По данным британских исследователей, дети до 10 лет не способны фокусировать свое внимание до 8:30, подростки с 16 лет должны учиться с 10 утра, а студенты университетов приступать к занятиям и вовсе не раньше 11. В результате исследования, которое Келли провел, будучи завучем средней школы, оказалось, что после того, как начало занятий было перенесено с 8:30 на 10 утра, количество «отличных» оценок возросло на 19%. Аналогичная ситуация происходит и с рабочим персоналом. По словам Келли, работа до 10 утра подобна пытке в тюрьме. Он подчеркнул, что удар от недостатка сна в основном приходится на печень и сердце, которые начинают правильно функционировать на 2-3 часа позже, чем при стандартном утреннем подъеме.
Ученые доказали, что рабочий день человека должен соответствовать его
По данным британских исследователей, дети до 10 лет не способны фокусировать свое внимание до 8:30, подростки с 16 лет должны учиться с 10 утра, а студенты университетов приступать к занятиям и вовсе не раньше 11. В результате исследования, которое Келли провел, будучи завучем средней школы, оказалось, что после того, как начало занятий было перенесено с 8:30 на 10 утра, количество «отличных» оценок возросло на 19%. Аналогичная ситуация происходит и с рабочим персоналом. По словам Келли, работа до 10 утра подобна пытке в тюрьме. Он подчеркнул, что удар от недостатка сна в основном приходится на печень и сердце, которые начинают правильно функционировать на 2-3 часа позже, чем при стандартном утреннем подъеме.
-
Винчестерский колледж в Великобритании впервые за свою историю
начнет принимать как мальчиков, так и девочек, сообщает Tatler. Престижная средняя школа-пансион была основана в 1382 году. Теперь она начнет…
-
Лампу дневного света создала — осетинка!
Лампу дневного света создала - осетинка! В истории мировой науки трудно найти второй подобный пример: женщина-ученый, представительница…
-
FORBES WOMAN 04.02.2021 11:00 Женщины эмансипированы, а равенства нет
Мария МихантьеваForbes Contributor Женщины в России гораздо более эмансипированы, чем на Западе, а на бытовом уровне у нас…
- Post a new comment
- 0 comments
- Post a new comment
- 0 comments